對于糖尿病這個疾病來說,在飲食方面注意低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的原則,避免增加腎臟的負(fù)擔(dān),并不需要刻意的去多吃什么食物來保護(hù)腎臟,只要不去過度的飲食增加腎臟負(fù)擔(dān)就可以,比如在主食方面可以吃米飯,面條饅頭,但是要注意每餐別超過二兩,綠葉蔬菜都是可以吃的,水果方面可以吃一些含糖量比較低的水果,像柚子以及蘋果等等
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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