妊娠糖尿病食譜,妊娠糖尿病吃什么

      病情分析：
      營養(yǎng)治療首先使血糖達(dá)標(biāo)，可以減少孕婦和胎兒的并發(fā)癥。主食一般的比如可以吃點(diǎn)燕麥片、苦蕎、魔芋等等的，新鮮的蔬菜、水果可以吃，還有藻類，海帶、紫菜這些都沒有問題。還有富含維生素的，吃一些瘦肉、家禽、魚蝦、奶制品都可以。油一般要盡量的用橄欖油、山茶油或者玉米油，這些都對(duì)孕婦有好處。
      指導(dǎo)意見：
      

      妊娠期糖尿病盡量控制飲食，少吃含糖的食物，多吃魚肉蛋奶豆制品，少吃水果，經(jīng)常吃一些粗纖維的主食，可以吃蔬菜，比如冬瓜，黃瓜，苦瓜，這一類蔬菜能夠降血糖，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。