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高血壓、高血脂可以吃墨魚嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 14:45:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血壓、高血脂可以吃墨魚嗎

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陳添華
陳添華 中山市古鎮(zhèn)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種心血管內(nèi)科疾病如冠心病、高血壓、心律失常、 幫助網(wǎng)友：7502
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2021-07-04 14:48:21

      高血壓患者是可以吃墨魚的，任何的食物適量就可以。但是，高血壓患者的飲食要做到低脂低鹽，墨魚的脂肪里面含有大量的高度不飽和脂肪酸，再加上肉中所含的高量?；撬?，可以有效的減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，預(yù)防血管硬化、膽結(jié)石都具有一定的功效，同時(shí)，還能夠補(bǔ)充腦力。

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