如果血糖值低于3.9,考慮有點低血糖,口服糖水或者是含一些糖塊都能緩解,日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜,多吃些補氣血的食物,每天堅持鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力。
不同的人群,低血糖的標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的,健康的成年人空腹血糖低于2.8毫摩爾每升時,糖尿病患者,低于3.9毫摩爾每升時,可以診斷為低血糖,低血糖可導(dǎo)致腦功能損害,導(dǎo)致注意力下降,一旦發(fā)現(xiàn)需要快速的補充糖分,盡快糾正低血糖。
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