每次半夜從睡著突然醒過來
女 | 56歲 2021-07-04 02:42:40
2人回復
來自嘉興市
健康咨詢描述： 我媽半夜已經睡著了，我一稍有動靜她都會突然醒過來。我半夜沒睡，幾乎都能看到這種情況發(fā)生。比如說是，我空調一直開太冷，她好像沒睡著一樣，給我來一句開高點什么的，然后又馬上睡著打呼嚕了。這種是什么情況呢？
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2021-07-04 09:17:29
這種情況不好說的，你可以具體問一下的，平常沒有不舒服的情況就可以的，注意保持良好心情，多吃點新鮮蔬菜水果避免油膩及辛辣刺激的食物有好處的，保持良好心情
2021-07-04 09:14:43 我要投訴
病情分析：
你好，中老年人一般來說睡眠都比較差，特別是以一些中年女性絕經以后睡眠質量會更差。
指導意見：
所以出現(xiàn)你說的這種情況是很常見的，并沒有什么大的問題，可以考慮服用一些助眠藥幫助睡眠。
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