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2021-07-03 20:55:22 我要投訴
減肥期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯衩椎模驗橛衩字泻胸S富的膳食纖維，有一定的促消化作用，對減肥是有一定幫助的。但是單純的應(yīng)用玉米是不能夠達到減肥目的的，還需要結(jié)合體育鍛煉等方式。
2021-07-03 18:11:08 我要投訴
減肥是可以吃玉米的，玉米屬于粗纖維食物，很好消化，飽腹感也很強，熱量和脂肪含量比較低，有很好的減肥的作用，因為當(dāng)中含有大量的鈣磷硒，維生素等這些元素對降低膽固醇有很好的效果。
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