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養(yǎng)血明目的飲食方法有什么？

女 | 0個月 2021-07-02 16:49:43 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 養(yǎng)血明目的飲食方法有什么？

醫(yī)生回復區(qū)
孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染，支氣管炎，肺炎哮喘，胃炎，腸炎，消化不 幫助網(wǎng)友：30407
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2021-07-02 23:38:23 我要投訴

      您好，如果想要達到養(yǎng)血明目的效果的話，可以在平時的飲食上多注意一點。多吃一些養(yǎng)血的食物，以及吃一些明目的食物。就是養(yǎng)血的食物，已經(jīng)不想吃一些血類的，這一些血類的食物，就已也有一定的明目效果。

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