可能患有陽光抑郁癥了吧

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系，但是單純根據(jù)你所說的無法準(zhǔn)確判斷病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。如果狀態(tài)沒有改善，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。

      病情分析：
      其實你這種情況就是一種抑郁情緒的表現(xiàn)，長時間的處于這種抑郁的情緒當(dāng)中，可能會影響到你自己的內(nèi)心出現(xiàn)一種緊張和焦慮的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      害怕與人交往，習(xí)慣于待在一個人的舒適區(qū)，這種情況可能就會影響到你自己的情緒，要注意自我的緩解，調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你以上描述的這些癥狀，最主要的還是需要進一步的接受正規(guī)的治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是要對自己的身體引起足夠的重視，而且一定要愛惜自己的身體，放松心情，多參加一些戶外的活動規(guī)律作息，保障足夠的睡眠時間，另外就是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療
      以上是對“可能患有陽光抑郁癥了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)自己經(jīng)常情緒低落，但是在別人面前很開心，一個人時候出現(xiàn)不適，可能是青春期叛逆情緒的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該有自信心和勇氣，學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，不要自卑自責(zé)，遇到事情多和父母溝通交流，多選擇自己比較感興趣事情做分散注意力，希望父母理解幫助自己，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實的。