有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 焦慮,頻繁夜醒,沒(méi)有深度睡眠

焦慮,頻繁夜醒,沒(méi)有深度睡眠

女 | 38歲 2021-07-01 14:45:58 4人回復(fù) 來(lái)自臨沂市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我兩三個(gè)月前打新冠疫苗出現(xiàn)了心慌,心率快的不良反應(yīng)。接著休息兩天就好了。但是二十天后和老公一起減肥,又引起了類似的癥狀。第二天去醫(yī)院檢查的路上又出現(xiàn)了類似癥狀。從那之后的十多天每天都這樣。應(yīng)該是急性焦慮發(fā)作。晚上吃了安定才睡三個(gè)小時(shí)。去精神科看了,說(shuō)是焦慮癥。但是拿了藥草酸艾司西酞普蘭,吃了更難受。一周后停了。喝中藥調(diào)理了有效果。但是一到生理期就又不行了。心慌,難受。心里煩。一直在淺睡眠狀態(tài)。感覺大腦神經(jīng)一直放松不下來(lái)。 在精神科做了測(cè)試,除了焦慮,醫(yī)生說(shuō)還有抑郁情緒,但不是抑郁癥。診斷的是焦慮癥。請(qǐng)問(wèn)大夫我應(yīng)該怎么調(diào)理。西藥太難受了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-07-01 15:03:47 我要投訴

      病情分析:
      最近狀態(tài)不是太好,心慌難受,煩躁,睡眠不好。確診了焦慮癥,還伴有抑郁狀態(tài),影響了正常的生活,暫時(shí)放棄西藥,接受中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      草酸艾司西太普蘭是反映比較好的藥物,開始服用不適應(yīng),焦慮癥是神經(jīng)癥前期最好是服用西藥,更有針對(duì)性把癥狀抑制住,吃藥一段時(shí)間就能更好的適應(yīng)了,癥狀穩(wěn)定下來(lái)后,可以考慮中藥調(diào)理。這個(gè)也是嚴(yán)重的心理疾病,建議也找平臺(tái)的心理醫(yī)生做咨詢,學(xué)習(xí)一些調(diào)整的方法和技巧。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-07-01 15:05:56 我要投訴

      病情分析:
      38歲女性,由于一些客觀因素,引起的內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而引發(fā)了抑郁癥和焦慮癥,使用中藥有效服用西藥效果不佳,希望得到有效的解讀,能夠讓自己盡快身心健康
      指導(dǎo)意見:
      遇到這樣的情況,的確讓人不舒服。第一,每天堅(jiān)持健身鍛煉半小時(shí),第二,可以口服定坤丹,谷維素b一每天一次各一顆,例假的時(shí)候停服

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-07-01 15:09:36 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁情緒的現(xiàn)象,這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你服用藥物的同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,睡前不玩手機(jī)或游戲,讓大腦處于放松狀態(tài),有時(shí)間可以練練瑜伽,瑜伽是一種非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),既可以調(diào)整你的身體,又可以調(diào)節(jié)你的心情和情緒。
      以上是對(duì)“焦慮,頻繁夜醒,沒(méi)有深度睡眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-01 15:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你最近一段時(shí)間因?yàn)楦鞣N情況出現(xiàn)了心慌心跳比較快,晚上睡眠不好影響診斷為焦慮抑郁情緒,這種情況是需要吃藥治療的。
      指導(dǎo)意見:
      給你開的是精神科抗焦慮藥,你吃了之后感覺渾身難受,這是藥物副反應(yīng)引起的。精神科藥物通常會(huì)有一些副反應(yīng),剛開始服藥的時(shí)候,甚至有癥狀加重的可能。服藥一段時(shí)間后反應(yīng)就減輕了。建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時(shí)定量服藥。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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