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嗜睡，乏力，早飯沒有胃口吃

男 | 24歲 2021-06-30 18:20:43 1人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述： 早上起來沒勁，刷牙洗臉吃飯之后還想睡，上班的時候沒精神，然后中午睡覺起來腿軟

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吳紅波
吳紅波 濟南市第二婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病、性早熟、矮小癥、佝僂病、貧血、營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友：39782
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2021-06-30 19:05:12 我要投訴

      根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看的話，這個考慮是因為脾胃虛弱引起的，平時的話一定要注意適當(dāng)?shù)亩噙\動，每天早上或者晚上的話盡量去運動半小時以上，可以吃點歸脾丸或者四君子湯，這個需要一定的時間調(diào)理的。的話一定要注意低鹽低脂飲食，一定要注意飲食清淡，注意加強營養(yǎng)。

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