有問必答網(wǎng)心理健康科 → 越來越暴躁,感覺壓力很大,隨時扛不住的那種

越來越暴躁,感覺壓力很大,隨時扛不住的那種

女 | 27歲 懸賞3個健康幣 2021-06-29 20:47:21 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 這幾年一直感覺自己好像在壓抑著什么情緒,家里人老是用那種關(guān)心你但是他們自己內(nèi)心又帶著自己期望我走的路來寬慰我,總是不停強調(diào)自己過的沒別人好,今年工作也是沒時間休息,忙到五一都不放假那種。感覺自己越來越暴躁,控制不住

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:13 我要投訴

      越來越暴躁,控制不住自己,好像壓抑著什么情緒,這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診,全面的檢查之后綜合診斷,明確診斷之后再對癥治療。平時多出去走走,培養(yǎng)自己的興趣愛好分散自己的注意力。

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