關(guān)于便秘的這種情況來說,一般情況下和你的飲食和你的生活習(xí)慣都是有直接的關(guān)系的,飲食不規(guī)律經(jīng)常吃一些刺激性油性過大的食物,經(jīng)常暴飲暴食,不規(guī)律飲食就會導(dǎo)致便秘的發(fā)生,也有可能和內(nèi)分泌問題和代謝的問題是有直接的關(guān)系,所以關(guān)于你所說的這種情況來說,最好去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下,這樣經(jīng)過詳細(xì)檢查就能夠明確的診斷出來,你這種情況具體是由于什么原因引起的,所以一定要去正規(guī)醫(yī)院就診,從而根據(jù)具體情況醫(yī)生才會給你合理的意見,要清淡飲食,吃一些粗纖維的食物,多喝水,多吃一些蔬菜和水果,這樣會有一定的效果。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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