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女性便秘的治療方法？

女 | 0個月 2021-04-17 05:50:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女性便秘的治療方法？

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成波濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化道息肉，消化道早癌，消化道潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎，幫助網(wǎng)友：52140

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2021-04-17 06:25:57 我要投訴

性便秘，其實不管是男性還是女性的調(diào)理都是一樣的，最主要還是通過飲食和運動來進行相關(guān)的調(diào)理的，飲食上要注意保持七成飽，同時建議患者要選擇適合自己的有氧運動，這樣可以有效的促進胃腸道的蠕動，早上起來也可以空腹喝一杯蜂蜜水。

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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