睪丸軟組織挫傷，可以做哪些運(yùn)動(dòng)？
健康咨詢描述： 就是正常的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩，仰臥起坐，俯臥撐這些，可以做哪些運(yùn)動(dòng) 睪丸讓人抓了，一個(gè)半月了，還在疼 彩超三次檢查沒(méi)事，咨詢了很多人，說(shuō)可能是軟組織損失 我想鍛煉，能做什么運(yùn)動(dòng) 還有麻煩幫我看一下這三個(gè)檢查報(bào)告 吉大一院，是5月21號(hào)的 中心醫(yī)院，6月1號(hào)的 吉大二院，6月14號(hào)的 檢查結(jié)果怎么回事，怎么樣，嚴(yán)重嗎？ 疼了一個(gè)多月了 檢查三甲醫(yī)院都沒(méi)開(kāi)藥
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睪丸有局部損傷，建議保持良好生活起居，避免熬夜久坐，飲酒飲食吸煙的問(wèn)題，觀察一段時(shí)間，看看能不能改善，多飲水，勤排尿，檢查彩超，明確以后再進(jìn)行治療。
我都已經(jīng)做了三個(gè)彩超檢查了，4天的時(shí)候，半個(gè)月，1個(gè)月，做了三次 可是啥也沒(méi)查出來(lái)，就是疼 現(xiàn)在吃雙氯氛酸鈉腸溶膠囊，吃這個(gè)藥，倒是止疼止的挺好，久坐也不那么疼了，可是我不知道得吃到什么時(shí)候啊
保持良好生活起居就行。
那這個(gè)情況多久能好
繼續(xù)觀察就行。
我這個(gè)彩超報(bào)告，您幫我看看
你可以先觀察一段時(shí)間
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