指導(dǎo)意見:
可以通過騎單車、慢跑等方式加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改變肌肉形態(tài)從而使小腿變細(xì),亦可以通過每天進(jìn)行腿部按摩、拉伸的方法瘦小腿。若是脂肪型小腿,也可以通過抽脂的方法瘦小腿。
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