有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 蹲馬步會損傷關節(jié)嗎

蹲馬步會損傷關節(jié)嗎

保密 | 0個月 2021-06-29 12:22:21 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 蹲馬步會損傷關節(jié)嗎

醫(yī)生回復區(qū)
劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長：四肢骨折，關節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出， 幫助網(wǎng)友：19466
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-29 12:28:13 我要投訴

      你好，蹲馬步可以鍛煉腿部和腰部的肌肉，也可以調節(jié)氣血、鍛煉意志，而且還可以強筋補氣，其次還可以提升腹肌的抗擊能力。但是經(jīng)常蹲馬步也會造成腿部的肌肉和韌帶拉傷，其次也會對膝關節(jié)產(chǎn)生損傷

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

傷痛寧膏

傷痛寧膏

活血散瘀，消腫止痛。用于關節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說明書]

傷痛寧膏

傷痛寧膏

活血散瘀，消腫止痛。用于關節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由