舌頭出現(xiàn)齒痕早上起不來床吃完飯很困
健康咨詢描述： 上網(wǎng)查說是濕氣重和脾虛請問說的對嗎應(yīng)該如何解決呢
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早上起來出現(xiàn)舌頭有齒痕，主要還是因為體內(nèi)濕氣過重，脾胃濕氣過重引起的癥狀，建議你可以吃點健脾除濕的藥物，比如健脾丸參苓白術(shù)顆粒，注意飲食，清淡一些。
請問這個歸脾丸可以嗎
這個可以的。
你這種情況可以找中醫(yī)調(diào)理一下，要加強體育鍛煉，平時多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加免疫力，注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠。
我每天都鍛煉大概跑步兩公里以上外加力量訓(xùn)練
可以找中醫(yī)調(diào)理一下。
齒痕屬于中醫(yī)術(shù)語，一般多見于脾胃虛弱。過食生冷油膩。或者素體虛弱導(dǎo)致脾胃運化失職，出現(xiàn)脾虛濕盛或者脾胃虛弱的表現(xiàn)，可以口服參苓白術(shù)顆粒，或者中藥二陳湯，理中湯加減調(diào)理一下
以上是對“舌頭出現(xiàn)齒痕早上起不來床吃完飯很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在就下單參苓白術(shù)顆粒我自己有歸脾丸請問有用嗎
也可以口服
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