舌頭有齒痕，早上起床舌頭很不舒服

      你好，你現(xiàn)在可能是上火了，建議你不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜，可以用蒲公英泡水喝，口服牛黃上清片。
      

      你好，你這種情況有可能是上火引起的，可以口服一些藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，飲食要清淡，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，有可能是缺少維生素引起的，平時(shí)要保持房間濕潤，不要過于干燥。