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吃什么可以美白肌膚啊

女 | 0個(gè)月 2021-06-29 07:18:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 吃什么可以美白肌膚啊

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崔一正
崔一正 包頭市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外,頭頸外等常見疾病的診治及相關(guān)腫瘤放化療的 幫助網(wǎng)友:27429
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2021-06-29 13:02:59 我要投訴

      如果皮膚比較暗比較粗糙的話,可以多補(bǔ)充一些含有維生素的食物,吃一些檸檬蘋果,葡萄等,少吃一些色素比較中的食物,像巧克力,咖啡這些色素比較重,盡量的少吃,還有就是一定要注意防曬可以涂抹一些美白的護(hù)膚品。

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