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2021-08-28 10:53:51
減肥期間可以吃杏鮑菇，也可以通過吃杏鮑菇來達(dá)到減肥的目的。不過，只有掌握了正確的吃法，才能夠達(dá)到減肥的目的。要想通過吃杏鮑菇來達(dá)到減肥的目的，杏鮑菇的烹調(diào)方法就應(yīng)該是清炒或者水煮、涼拌，不能使用過多的油炒。而且，吃杏鮑菇的同時(shí)不能吃其他的高熱量食物，不能吃過多的米、面。
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