健康咨詢描述: 好幾年的時間感覺自己很崩潰無助孤獨沒有另自己開心的事情覺得自己的生活毫無意義
目前存在一定的抑郁情緒或者抑郁癥狀。如情緒低落,興趣減退,無助感覺。多見于某些精神心理疾病,例如抑郁癥或者抑郁障礙。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的生活學(xué)習(xí),需要及時就診做相關(guān)心理測驗,以明確診斷,并給予相應(yīng)治療。
應(yīng)該怎么緩解這種情況
可以參與戶外活動等,嚴(yán)重者需要一定的心理治療或藥物治療
病情分析:
抑郁癥的常見表現(xiàn)是莫名的情緒低落,對很多事情都失去了原有的興趣,并且開始變得不愿與人交流,一點小事就會想要哭,想法比較消極
指導(dǎo)意見:
如果你的癥狀符合我上面所說的,那就考慮是有一定的抑郁情緒,如果這種抑郁情緒持續(xù)的時間比較長,考慮就是有抑郁傾向,你可以去醫(yī)院做一個抑郁程度檢測來進(jìn)一步的判斷
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,出現(xiàn)這種情緒,有可能是現(xiàn)實問題,比如經(jīng)濟(jì)問題,感情問題不順暢,個人愛好缺乏,不愛社交等,但得不到家人的理解關(guān)愛是很重要的原因。
指導(dǎo)意見:
建議你可以找當(dāng)?shù)匦睦碜稍儙熯M(jìn)行一對一的心理咨詢,也可以在這個平臺上找心理咨詢師進(jìn)行一對一的心理咨詢,相信老師們能夠用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,給到你很好的幫助。
以上是對“怎么判斷有沒有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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