怎樣判斷自己有沒(méi)有抑郁癥

      病情分析：
      你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評(píng)價(jià)過(guò)低，甚至?xí)凶詡?、自殺行?br />      指導(dǎo)意見：
      該病是慢性疾病，容易復(fù)發(fā)，其治療是長(zhǎng)期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神?？漆t(yī)院進(jìn)一步就診評(píng)估，如果確診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的陳述，說(shuō)明你存在抑郁兼有焦慮的癥狀表現(xiàn)，抑郁癥和焦慮癥都屬于神經(jīng)癥。對(duì)于神經(jīng)癥的治療是不能光靠藥物的。應(yīng)當(dāng)結(jié)合專業(yè)的心理調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議抗精神類的藥物都是有副作用的。并且藥物也只能控制表面癥狀，并不能從根本上改善這種不良狀況，應(yīng)當(dāng)重視心理治療，接受專業(yè)心理咨詢。祝健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡，你正值青春期，情緒波動(dòng)比較嚴(yán)重，這也屬于正?，F(xiàn)象，這時(shí)神性激素分泌過(guò)多，所以容易暴躁，有時(shí)候也容易情緒低落，不要給自己貼上抑郁癥的負(fù)性標(biāo)簽。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)當(dāng)情緒暴躁之前要進(jìn)行深呼吸，深深的吸氣三秒則慢慢的呼氣5秒，這樣反復(fù)進(jìn)行，直到心情平和，另外，可以和正能量的人在一起，在集體生活當(dāng)中浸泡。這樣你就會(huì)趕走抑郁
      以上是對(duì)“怎樣判斷自己有沒(méi)有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，容易煩躁，入睡困難，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故情緒低落，不喜歡和他人交流考慮是屬于抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥需要到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行心理測(cè)試檢查或配合其他輔助檢查以及臨床表現(xiàn)進(jìn)行確診，抑郁癥屬于情感障礙，有情緒低落，自卑自責(zé)，喜歡一個(gè)人待，容易勞累等