老人糖尿病能吃柿子嗎

      老年人糖尿病是否能吃柿子，因人而異。
      老年人血糖控制比較好，可以適量攝入柿子，柿子中含有豐富的胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì)，適量攝入具有潤(rùn)腸通便的作用，還能補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分。

      如果老人患有糖尿病，是可以吃柿子的，但是注意不要吃的太多，柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，其中有大量的蔗糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等，還有多種礦物質(zhì)。柿子擁有很好的潤(rùn)腸通便的效果，可以改善便秘，對(duì)改善血液循環(huán)也是非常有幫助的。柿子雖然對(duì)身體有很大的好處，但是不可以吃太多，也需要注意不可以空腹吃，還不建議吃螃蟹，海產(chǎn)品等。糖尿病的患者要養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣，還需要控制自己的血糖。糖分高的食物都需要少吃，比如蛋糕、大棗、糖果等，都是不可以多吃的，患者不可以吃油膩性的食物，要注意飲食清淡，合理的應(yīng)用降糖藥物。