你感覺焦慮很嚴(yán)重,像這種一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下才好根據(jù)情況來及時的對癥治療的??梢赃m當(dāng)?shù)某钥菇箲]的藥,配合心理治療。自己出現(xiàn)焦慮癥狀的時候,就找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去想。如果效果不好,也可以適當(dāng)?shù)氖褂脽o抽搐電休克治療。
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