女60歲，睡眠不足，眼睛勞累

      這種情況首先應(yīng)該積極治療原發(fā)病，合理的控制高血壓等疾病。眼睛勞累可能和睡眠不足有關(guān)，要先調(diào)整睡眠。盡量保持情緒穩(wěn)定，睡前可以聽一些舒緩的音樂，必要時(shí)也可以服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物。

      它主要是和你本身睡眠不好，對(duì)于你身體狀況的影響因素相對(duì)來說是比較偏大，像目前這個(gè)狀況，我覺得最好是說先適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好您的這個(gè)作息去看一下。
      以上是對(duì)“女60歲，睡眠不足，眼睛勞累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議注意休息，盡量少看手機(jī)和電腦，避免用眼過度。也可以適當(dāng)?shù)氖褂镁徑庖暳ζ诘牡窝垡赫{(diào)理一下。另外做些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉睡眠甜，用熱水泡泡腳，促進(jìn)睡眠。

      老人應(yīng)該是患有失眠的情況，所以說導(dǎo)致睡眠不足，同時(shí)還有眼瞼下垂的情況。建議給老人服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁膠囊或者谷維素。對(duì)眼瞼下垂的情況可以來醫(yī)院的眼科做一個(gè)手術(shù)。

      你說的這種情況，考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議口服柏子養(yǎng)心丸治療一下幫助恢復(fù)看看
      指導(dǎo)意見：平時(shí)一定注意，按時(shí)作息，如果視力有問題，最好看眼科醫(yī)生檢查一下建議最好去正規(guī)醫(yī)院眼科做個(gè)眼部檢查，看看是否有白內(nèi)障，青光眼等疾病，早發(fā)現(xiàn)早治療。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，防止眼疲勞。