心理作用如何治療？我害怕。

      病情分析：
      如果經(jīng)常害怕，可以進(jìn)行心理治療，尋找專業(yè)的一對(duì)一心理治療，可以進(jìn)行脫敏治療，這樣對(duì)緩解你的緊張恐懼有幫助
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要有一個(gè)健康的生活方式，避免過分勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多做運(yùn)動(dòng)，增加身體的平衡感，對(duì)緩解你的恐懼也有幫助

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，其實(shí)你出現(xiàn)的癥狀就是心理作用，你自己已經(jīng)感知到了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的主要癥狀就是害怕走梯子，比如樓梯對(duì)嗎，還有破路，或者是不好走的路，你可能是在這樣的路面受過傷害，或者是病態(tài)的表現(xiàn)，其實(shí)建議心理作用，這樣需要自己克制慢慢改善。

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你以上癥狀出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？如果時(shí)間較久的話，考慮是具有恐懼癥的情況，也就是對(duì)上下梯子和走坡路具有恐懼的情形。除了這些請(qǐng)問還有沒有其他的癥狀？
      指導(dǎo)意見：
      恐懼癥屬于精神心理方面的問題，如果癥狀較為嚴(yán)重的話，自己不能夠解決或者是克服需要就診醫(yī)院精神心理科給予明確診斷，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)藥物治療，或者是心理行為治療，同時(shí)還要排除精神心理方面其他的疾患。
      以上是對(duì)“心理作用如何治療？我害怕?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！