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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-06-25 19:07:15 我要投訴
指導(dǎo)意見：
通常情況下減肥操不會(huì)造成腿部變粗的，多考慮是運(yùn)動(dòng)后短暫充血而覺得腿變粗的，可以休息一會(huì)再觀察一下或者跳前跳后用軟尺測量，也可以通過尺子測量記錄來觀察腿部鍛煉狀況。持之以恒的鍛煉，標(biāo)準(zhǔn)的減肥操動(dòng)作，就會(huì)收獲意外的減肥效果。
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