人體不缺鈣也會導致骨質(zhì)疏松,比如患有多發(fā)性骨髓瘤、缺乏維生素D、女性內(nèi)分泌雌激素不足等也會引起骨質(zhì)疏松。建議平時均衡飲食,少抽煙喝酒,盡量少吃辛辣刺激油膩的食物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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