平白無(wú)故想哭莫名其妙的感覺

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你目前的情況，最主要的還是考慮存在有抑郁狀態(tài)的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      與你目前的情況，首先是要放松心情，保持樂觀的心態(tài)，其次是多參加一些戶外的活動(dòng)，每天戶外活動(dòng)時(shí)間盡量保持在一個(gè)小時(shí)以上，另外就是規(guī)律作息不夜保障，足夠的睡眠時(shí)間，通過這些調(diào)理，應(yīng)該對(duì)于你現(xiàn)在的狀態(tài)有很大的改善
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看你現(xiàn)在的這些癥狀都符合抑郁的表現(xiàn)，有抑郁傾向的人往往會(huì)莫名情緒低落想哭，對(duì)事物缺乏了原本的興趣
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以試著多給自己培養(yǎng)一些興趣愛好，讓自己從中體會(huì)到快樂，多和朋友交流，有不開心的說出來，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉促進(jìn)多巴胺分泌