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骨質(zhì)疏松能跑步嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-24 10:29:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松能跑步嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王威
王威 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：19779
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2021-06-24 10:31:30

      骨質(zhì)疏松患者是可以保護(hù)的，但是在跑步的時(shí)候需要放慢速度。如果跑步太用力的話會(huì)導(dǎo)致骨折，骨折愈后通常比較差，而且手術(shù)治療效果也不好，所以骨質(zhì)疏松患者最好不要選擇劇烈運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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