龍眼具有補氣血的作用,也有健腦效果,一般膽固醇高血脂高的患者是可以吃一些龍眼干兒的。但是龍眼干含有的糖分是比較高的,所以不建議患者過多的使食用,建議膽固醇高血脂高的患者平時要以清淡飲食為主,避免吸煙飲酒,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,盡量不要吃動物的內臟,不吃蛋黃。適當的參加一些體育鍛煉,控制體重,情緒上不要有過大的波動,保持心情愉悅。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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