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喝蜂蜜水減肥法的正確方法是什么？

保密 | 0個月 2021-06-23 16:41:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 喝蜂蜜水減肥法的正確方法是什么？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-06-23 17:14:27

      喝蜂蜜水減肥可以選擇在早餐前飲用，可以起到清洗腸道的作用，使腸道內(nèi)的宿便以及堆積的垃圾能夠有效的清除，從而促進胃腸道的蠕動，增加胃腸道的消化吸收功能，促進新陳代謝。另外也可以選擇在晚上臨睡前飲用一杯蜂蜜水，能夠促進1天中所攝入食物的消化，加快腸道的蠕動，使食物盡快分解，有助于夜晚腸道的休息?？梢栽诜涿鬯屑尤脒m量的檸檬，對于減肥有很好的幫助。

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