指導(dǎo)意見:
面肌痙攣的護(hù)理包括控制基礎(chǔ)疾病、飲食調(diào)理、改變生活規(guī)律、調(diào)整心態(tài)。由于高血壓以及糖尿病是引發(fā)面肌痙攣的主要因素,患者應(yīng)合理的服用降壓、降糖藥物,將血壓、血糖控制在合理的范圍內(nèi)。應(yīng)當(dāng)以清淡的飲食為主,多食用豆制品、蔬菜和水果。調(diào)整好生活規(guī)律,早睡、早起,不要熬夜,戒煙、戒酒,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
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