脂肪肝患者可以喝牛奶,但是要喝低脂或者無脂牛奶,最好不要喝高脂牛奶。不然會(huì)加重脂肪肝的負(fù)擔(dān)。平??梢赃m當(dāng)喝牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì),可以促進(jìn)載脂蛋白的合成,所以這是一種比較重要的營養(yǎng)成分。脂肪肝的患者可以適當(dāng)飲用牛奶,同時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,將過多的脂肪代謝掉才有利于脂肪肝患者的恢復(fù)。平常還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃太油膩的食物,尤其是各種油炸食物以及動(dòng)物內(nèi)臟千萬少吃,還要定期到醫(yī)院檢查肝功能、血脂和肝臟影像學(xué)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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