糖尿病患者能吃什么食物

      指導(dǎo)意見：
      糖尿病患者可以吃低升糖指數(shù)、低血糖負(fù)荷的水果。
      水果的營養(yǎng)是非常豐富的，一般應(yīng)選擇低升糖指數(shù)、低血糖負(fù)荷的水果。如水果中的草莓、菠蘿、櫻桃、柚子、蘋果、獼猴桃等水果橙子富含橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素。多吃橙子可以增加毛細(xì)血管的彈性，以及降低血液中的膽固醇

      指導(dǎo)意見：
      總體的原則是以低糖、低鹽、低脂為主。且一定要定量，因定量飲食可以使得血糖波動(dòng)不會(huì)太大，但是我們需要知道食品是分升糖指數(shù)高低的，當(dāng)患者血糖控制欠佳糖化血紅蛋白控制不達(dá)標(biāo)的情況下，應(yīng)該盡量少進(jìn)食升糖指數(shù)高的食物比如糖果，適當(dāng)配合多點(diǎn)低升糖指數(shù)高的食物比如玉米。

      糖尿病患者的飲食盡量以低鹽低脂低糖為主，可以多吃一些粗纖維的食物，比如說小米，蕎面，南瓜。這個(gè)對(duì)控制血糖是有很大幫助的。但是平時(shí)還是需要使用降血糖的藥
      以上是對(duì)“糖尿病患者能吃什么食物”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！