指導意見:
生產(chǎn)后三個月之內(nèi)不可以暴瘦,如果過度減肥可能會傷害健康,產(chǎn)后氣血大虧,抗病能力差,如果在這段時間暴瘦,那就很容易造成很多疾病。為了安全,要漸漸減肥,每個月減肥2~3斤是比較安全的。為了減肥就要減少飲食量,增加運動量。
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