手癮成癮6年了，戒不掉，昨晚破戒了，發(fā)現(xiàn)沒有快感了

      根據(jù)你的病情描述，19歲，手淫史有6年，說明13歲的時候就開始手淫，這么長時間的手淫，會導致生殖器官的炎癥，現(xiàn)在讓你戒掉肯定是很困難，但是你要有信心，循序漸進的戒，也不要立馬就額就斷，慢慢的就會好，飲食中自己好好調理調理，也可以吃點中藥金匱腎氣丸，五子衍宗丸，調理調理。
      

      現(xiàn)在如果有些隱隱疼痛，可能是有點睪丸炎，或者前列腺炎癥，建議你要戒掉手淫的習慣。不要給自己太大的壓力，戒掉手淫的習慣以后會逐漸的恢復的，多喝一些溫開水，不要長期久坐，不要經?？匆恍┐碳ば缘漠嬅妗?

      建議戒掉手淫的不良習慣，保持良好生活體質，避免熬夜久坐，久久加長辛辣，刺激飲食，吸煙等問題，觀察一段時間，看看有沒有改善。建議保持良好心態(tài)就行。記得手淫以后觀察一段時間看看。
      
      以上是對“手癮成癮6年了，戒不掉，昨晚破戒了，發(fā)現(xiàn)沒有快感了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，像你這種情況，在臨床上非常常見，首先要有壯士斷腕的決心
      另外一定要看看了凡四訓和壽康寶鑒這兩本書。這是你戒除不良習慣，保持身體健康的保命之術
      培養(yǎng)良好的興趣愛好，轉移注意力
      只要持之以恒，肯定會有效果，加油