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睡著了給別人發(fā)信息，自己都不知道
女 | 19歲 2021-06-21 17:20:49
1人回復(fù)
來自三亞市
健康咨詢描述： 不知道這個月怎么了，睡著了給人家發(fā)信息，而且還是兩次，然后還做惡夢
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-03-26 10:18:12 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況自己睡覺時候給別人發(fā)信息，自己都不知道，然后還做噩夢，考慮是有夜游癥神經(jīng)衰弱的。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在首先應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，遇到事情需要多溝通交流，把心里面壓抑全部釋放出來，晚上睡覺前散散步，喝一杯熱牛奶進行觀察的。
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