請(qǐng)問(wèn)神經(jīng)疲勞怎么辦？

      對(duì)于神經(jīng)疲勞要多注意休息，避免熬夜，避免勞累，要使自己能夠進(jìn)入深度的睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，緩解疲勞的癥狀，平時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讀讀書(shū)，做做運(yùn)動(dòng)，可以緩解神經(jīng)疲勞。

      針對(duì)神經(jīng)疲勞的問(wèn)題，可能和每個(gè)人的情況有關(guān)系，另外也要注意病人有沒(méi)有相應(yīng)的不適癥狀，這個(gè)情況如果目前有身體不適的話，建議到醫(yī)院就診看一看，有當(dāng)?shù)蒯t(yī)生這些情況以后再考慮相關(guān)的治療。

      根據(jù)你的描述考慮是一個(gè)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性比較大，建議還是休息，避免過(guò)度的熬夜，勞累吹風(fēng)，受涼，建議去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診做相關(guān)的檢查，排除一下器質(zhì)性疾病以后，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)神經(jīng)疲勞怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！