什么叫神經(jīng)衰弱？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)衰弱一般是因?yàn)殚L(zhǎng)期的生活和工作壓力過(guò)大，造成精神情緒過(guò)度緊張，焦慮，從而引起人體的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致一系列的軀體上的癥狀。神經(jīng)衰弱癥狀往往伴隨有失眠多夢(mèng)，心神不寧，健忘多慮，頭暈頭疼等不適。從中醫(yī)上講神經(jīng)衰弱與肝火上升，灼傷心陰，心脾不足，氣血兩虧，導(dǎo)致陰虛火旺有關(guān)。建議平時(shí)生活中學(xué)會(huì)適當(dāng)釋放壓力，多參加一些有意義的娛樂(lè)活動(dòng)，多和朋友在一起。