防脫發(fā)方法有些什么

保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 12:38:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：防脫發(fā)方法有些什么

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2021-06-20 12:42:05 我要投訴

防脫發(fā)需要注意以下幾點(diǎn)：1.保持心情舒暢，避免精神緊張；2.加強(qiáng)營養(yǎng)，不要挑食、偏食和忌口，多食新鮮蔬菜水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等，以滿足頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需要；3.平時(shí)應(yīng)對頭發(fā)進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，避免皮脂分泌物和灰塵堆積，影響頭部的血液供應(yīng)。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>