指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱可能是由于平時工作壓力過大或者過度緊張所引起的,從而導(dǎo)致神經(jīng)異常的興奮或者是腦部的疲勞,繼而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。近期經(jīng)常熬夜或者胡思亂想都會導(dǎo)致大腦經(jīng)常保持興奮的狀態(tài),從而造成神經(jīng)衰弱,使患者出現(xiàn)失眠的情況。建議平時保持心情舒暢,避免壓力過大。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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