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懷孕應(yīng)該補(bǔ)充什么？

女 | 0個(gè)月 2021-06-20 08:01:31 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：懷孕應(yīng)該補(bǔ)充什么？

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2021-06-20 09:08:35 我要投訴

妊娠期間盡量不要用藥，不要接觸有毒的物質(zhì)射線，戒煙戒酒，合理均衡的眼神，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣及鐵劑，葉酸，有條件補(bǔ)充dha對孩子的健康發(fā)育是有好處的。

王莉娜濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 先兆流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn),痛經(jīng),妊娠期高血壓,妊娠幫助網(wǎng)友：28016

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2021-06-20 08:14:49 我要投訴

懷孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)樘荷L發(fā)育需要大量的蛋白及維生素。懷孕期間一定要注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，不要有壓力，減少一些刺激性因素。在懷孕的三個(gè)月左右，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，也可以在整個(gè)孕酮補(bǔ)充葉酸，可以預(yù)防大細(xì)胞性貧血及胎兒的畸形。