美白吃什么效果好呢

      你好，建議多吃含維生素C多的水果，獼猴桃，橙子，橘子等，維生素C能去自由基，抗氧化作用，能美容美白皮膚作用，建議溫水清洗干凈，保持濕潤，關(guān)鍵是避免風(fēng)吹日曬，去堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診治療。可以注射美白針。

      你好，美白皮膚，檸檬必不可少。檸檬被譽(yù)為養(yǎng)顏美白的佳品，其富含檸檬酸果酸以及維他命c(diǎn)減少，體內(nèi)色素的形成，能夠清潔肌膚，幫助人體排出身體毒素，具有很好的美白養(yǎng)顏效果，吃獼猴桃不僅能夠提高機(jī)體抗病能力，幫助人體排毒，還能夠維持皮膚清潔