脂肪肝應(yīng)該多吃些什么？

      脂肪肝平時要清淡飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果，不要吃高脂肪，高膽固醇的食物也不要吃動物內(nèi)臟和蛋黃，更不能喝酒避免加重脂肪肝癥狀。可以多吃點(diǎn)玉米、純牛奶、海帶、燕麥粥等食物可以有效的降低膽固醇。如果體質(zhì)肥胖，要經(jīng)常鍛煉控制體重。

      指導(dǎo)意見：
      脂肪肝可以吃的食物：1.要多吃一些膳食纖維含量豐富的食物，這樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動，很好的排泄掉身體內(nèi)堆積的廢物和毒素，達(dá)到瘦身和減肥的效果，有利于改善脂肪肝的病情。2.還要多吃一些可以提高人身體免疫力的食物，比如說維生素含量豐富的蔬菜和水果也可以改善病情。