宿醉的診斷主要依據(jù)飲酒史及典型癥狀，常見診斷標(biāo)準(zhǔn)和需鑒別的情況有近期大量飲酒、頭痛頭暈、惡心嘔吐、疲勞乏力、精神狀態(tài)改變等。
1. 近期大量飲酒：有明確在短時(shí)間內(nèi)攝入大量酒精的情況，這是宿醉診斷的重要前提，大量酒精進(jìn)入人體后，會(huì)對(duì)身體多個(gè)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而引發(fā)后續(xù)一系列宿醉癥狀。
2. 頭痛頭暈：飲酒后第二天或數(shù)小時(shí)后出現(xiàn)頭部疼痛、昏沉感，這是由于酒精代謝產(chǎn)物乙醛等擴(kuò)張腦血管，導(dǎo)致顱內(nèi)壓變化，刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛，同時(shí)影響內(nèi)耳平衡功能，造成頭暈。
3. 惡心嘔吐：酒精刺激胃腸道黏膜，引起胃腸道的應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適，胃腸道蠕動(dòng)紊亂，消化功能受到抑制，出現(xiàn)此類癥狀。
4. 疲勞乏力：酒精代謝過程消耗身體能量，干擾正常的生理代謝，影響肌肉功能和神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，使得身體感到極度疲勞、乏力，活動(dòng)耐力明顯下降。
5. 精神狀態(tài)改變：可表現(xiàn)為煩躁、焦慮、注意力不集中等，酒精對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡和大腦的正常功能，從而導(dǎo)致精神狀態(tài)出現(xiàn)異常。
飲酒后出現(xiàn)上述情況應(yīng)及時(shí)休息，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，促進(jìn)酒精代謝。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理，避免延誤病情，確保身體盡快恢復(fù)健康。
