孕期出現(xiàn)便秘是比較正常的一種現(xiàn)象,主要是由于胃腸道蠕動功能減弱的原因而引起的,所以患者不要過于擔(dān)心,對于已經(jīng)形成的便秘可以給予開塞露來輔助排便,同時患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下運動,增強胃腸道蠕動功能,清淡易消化有營養(yǎng)飲食,多吃富含維生素和纖維素的食物,葷素搭配合理。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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