補(bǔ)腎壯陽(yáng)的肉類都有什么呀
保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 20:36:19
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健康咨詢描述： 補(bǔ)腎壯陽(yáng)的肉類都有什么呀
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2021-06-18 22:51:39
你好，根據(jù)您的描述，平時(shí)可以多吃一些溫補(bǔ)的牛羊肉，以及黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，堅(jiān)果，山藥，枸杞等，另外韭菜，秋葵等青菜也具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。同時(shí)也可以去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象辨證施治調(diào)理。
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