腰肌勞損好了可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-18 07:49:01
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2021-06-18 07:58:06 我要投訴
腰肌勞損好了是可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，可以正常的生活但是腰部肌肉的力量的情況，每個(gè)人都是有個(gè)體差異性的，所以要根據(jù)自己的肌肉的力量來(lái)合理的掌握運(yùn)動(dòng)量的大小運(yùn)動(dòng)以后可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌路潘?，按摩，拍打，拉伸等放松活?dòng)。
疾病百科| 腰肌勞損
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急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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