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柚子糖尿病人吃好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-17 11:46:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：柚子糖尿病人吃好嗎

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2021-06-17 12:08:57 我要投訴

柚子含糖量低，糖尿病人吃是很好的。但是也不要吃過多，同時(shí)可以吃一些低糖的水果，如蘋果，草莓，獼猴桃或者是火龍果等。也可以吃新鮮的蔬菜，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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